A renomada nutricionista da clínica Perfekta de
Balneário Camboriú, Dra. Flaviane Calônego é a responsável pela dieta e
acompanhamento nutricional de muitas beldades da região. Como novidade para o
verão 2016, ela lança a dieta Paleo. A dieta Paleolítica ou Paleo segue a linha
da alimentação LCHF (low carb high fat), pregando que o consumo deve ser da sua
forma mais natural, priorizando o consumo de proteínas animais, gorduras,
frutas, legumes, vegetais e eventualmente raízes. Na dieta Paleolítica exclui-se
os grãos, especialmente o trigo. A ideia dessa dieta é ter uma alimentação como
a dos nossos ancestrais do período Paleolítico, daí o nome da dieta, que já é
sucesso na terrinha.
Créditos: Xs Excess Comunicação
